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如何“动”：1.自理老人：户外活动，如：唱歌、跳舞、打太极等；2.介助和介护老人：骑马椅、波浪床；臂跑操；户外晒太阳、看风景；淋浴。

三起来的意义: 1.年老患者：保存残存的功能，提高生命质量。2.青壮年患者：提高生活自理能力，回归家庭回归社会。

长期卧床十大并发症:1.肺部感染； 2.压力性溃疡；3.营养急剧下降； 4.肌肉迅速萎缩；5.关节硬化；6.泌尿系感染；7.双下肢水肿；8.骨质疏松；9.下肢静脉瓣功能退缩；10.静脉石的形成。

营养状况受到破坏，例如低质量的食物摄入、体重减轻、三头肌皮褶厚度减小、淋巴细胞计数减少、血清白蛋白和血红蛋白降低，可使住院患者非常容易发生压疮.

老年人干燥皮肤特点：1.皮肤变薄：皮下脂肪变薄，附属器官退化 腺体、毛囊、甲; 2.皮肤周边变化：毛细血管床减少；微小动脉硬化；小静脉及淋巴管回流障碍。

皮肤伤口治疗中心伤口治疗综合管理模式: 全面评估,分层管理,创面床的准备,学科间的协作,宣教及护理。