糖尿病每顿该吃多少

糖尿病每顿该吃多少?伸出手掌量一量!

2017年10月13日 压疮医生 0

对于年纪比较大、消化功能不好的人,吃粗粮很难消化、吸收,多吃点细粮反而有益。除了严格的饮食控制以外,也得适当的做点体育锻炼,才能把身体里多余的能量消耗掉,每天坚持半个小时运动,快走、游泳、瑜伽、健身操都是很好的选择。